Senioren, die maßvoll Alkohol trinken, sind körperlich fitter als Abstinenzler oder starke Alkoholiker. Außerdem gebe es laut Dr. Peggy M. Cawthon (California Pacific Medical Center) auch Hinweise, dass maßvolles Trinken die Gefahr von Entzündungen verringern kann.

Cawthon u. a. verglichen die Funktionseinschränkungen, die körperlichen Fähigkeiten und die Alkoholhistorik von 5 962 Männern über 65 Jahren, die in verschiedene Kategorien unterteilt wurden: Problemtrinker, auf welche die Diagnose des Alkoholikers zutrifft, übermäßige Trinker (meistens mehr als 5 alkoholische Getränke pro Tag), maßvolle Trinker (zwischen 7 und 20 Getränke pro Woche) und Abstinenzler.

Maßvolle Trinker schnitten bei den körperlichen Tests um 3 bis 5 % besser ab als Abstinenzler, während die Leistungen der starken Alkoholiker ungefähr denen der Abstinenzler entsprachen.

Die Abstinenzler hatten die meisten Beschwerden wegen körperlicher Einschränkungen bei alltäglichen Tätigkeiten, wie z. B. spazieren gehen, Treppen steigen, und Verrichtung schwererer Arbeiten im Haushalt, darauf folgten unmittelbar die starken Alkoholiker. Maßvolle Trinker verzeichneten die geringsten Beschwerden aufgrund von Funktionseinschränkungen des Körpers, und das Risiko des Eintretens derartiger Probleme lag bei ihnen um 38 % niedriger als bei Abstinenzlern.

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