Uit verschillende studies is gebleken dat een maximaal beschermend effect bekomen wordt met één tot vier consumpties per dag. Bij dergelijke inname komen hart- en vaatziekten minder vaak voor en kan het risico zelfs met 50% verminderen. Bovendien verlaagt ook de sterfte tengevolge van deze aandoeningen.

Ondanks deze gunstige invloed, wordt alcohol drinken niet aanbevolen om gezondheidsredenen. Indien men zeker zou zijn dat alcoholgebruik niet tot misbruiken zou leiden, dan zou men het drinken van kleine hoeveelheden wel kunnen aanraden in het kader van de preventie van hart- en vaatziekten. De kans dat men meer gaat drinken dan de aanbevolen hoeveelheid is echter voor sommige mensen zeer reëel en een hoge alcoholinname gaat gepaard met gezondheidsrisico's. Het is wel zo dat men mensen die matig alcohol drinken, die gewoonte zeker niet moet ontraden uit gezondheidsoverwegingen.

  |terug|mail|print|top|